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O sistema respiratório é composto por músculos. Ao fortalecer a musculatura respiratória você melhora a capacidade pulmonar, prevenindo e minimizando complicações provocadas por viroses, pneumonias e pela Covid-19. A Assessoria de Comunicação Social e o setor de fisioterapia do Núcleo de Saúde do Tribunal do Trabalho da Paraíba (13ª Região) produziram um vídeo ensinando exercícios respiratórios simples, porém muito eficazes.

Agora que você já sabe o que é fadiga visual e conheceu alguns exercícios importantes, fique ligado em outras dicas importantes. Este é tema do terceiro e último vídeo da campanha de prevenção. Deixe um like e um comentário para esta campanha promovida com tanta dedicação pelas profissionais do setor de fisioterapia do Núcleo de Saúde do TRT13.

Vídeo institucional sobre as realizações do TRT-PB no ano de 2021.

Vídeo produzido pela ACS.

Parte da campanha de combate ao trabalho infantil promovido pelo TRT13, MPT e CSJT.

Vídeo produzido pela ACS.

O Setor de Fisioterapia do Núcleo de Saúde do Tribunal do Trabalho da Paraíba (13ª Região) está lançando novo material, após ouvir a opinião dos magistrados e servidores, através de pesquisa, sobre suas preferências acerca das temáticas de saúde a serem abordadas. Dentre os temas, o de exercícios laborais no trabalho remoto e o de ergonomia foram os que mais se destacaram. Além de abordar a “ginástica laboral no home office”, tema de interesse para os magistrados e servidores, o setor elaborou um vídeo, em parceria com a ACS, como forma de apresentação do tema, já que foi uma das opções mais votadas na pesquisa. O vídeo é composto por uma sequência de seis exercícios, escolhidos por serem de fácil execução e de singular importância para trabalhar e relaxar partes do corpo sobrecarregadas no dia a dia. Você poderá acompanhar os exercícios e, na medida em que assiste, vai executando os movimentos, seguindo as instruções das fisioterapeutas. Veja o vídeo A realização de ginástica laboral durante as pausas no trabalho, seja ele presencial ou remoto, melhora a concentração, reduz estresse, promove bem-estar e previne doenças. Realize-a!

O desembargador Edvaldo de Andrade, aposentado neste ano depois de mais de 30 anos de serviços prestados ao TRT-13, foi homenageado em um evento organizado pela Corregedoria do Regional. No vídeo, ex-colegas de trabalho, servidores e magistrados, relataram a experiência de trabalhar ao lado dele.

O desembargador Carlos Coelho de Miranda Freire, que se aposentou do Tribunal Regional do Trabalho da 13ª Região (Paraíba) no início deste mês, ganhou uma homenagem em vídeo pelo trabalho desenvolvido na instituição. O vídeo conta um pouco da história do magistrado, passando pela sua carreira como professor universitário, função desempenhada na UFPB, e juiz do trabalho. Além disso, o vídeo relata sua forte ligação com a religião católica e o impacto desta postura em sua conduta profissional e pessoal. A gravação conta com relatos de familiares, colegas de trabalho, ex-alunos e amigos do desembargador.

As ex-presidentes Dra. Ana Clara Nóbrega e Dra. Ana Madruga trazem um pouco de sua história na Justiça do Trabalho em uma homenagem ao dia internacional da mulher.